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La communauté bio des végétariens et végétaliens heureux de partager leur style de vie !

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un mode de vie bio et
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Découvrez les meilleures recettes végétariennes créées par des blogueurs de renommée. Small img Si tout le monde se passait de viande une fois par semaine...

Cuisiner le tempeh : Nouilles sautées & tempeh

Cuisiner le tempeh : Nouilles sautées & tempeh

Le 24/02/2017, Azilis Salvador

Le tempeh est un produit qui reste assez méconnu, et c'est très dommage, car non seulement sa valeur nutritionnelle est très intéressante, mais il est également très sympa à préparer et change vraiment du tofu ou autres protéines à base de soja.

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Nems de légumes & tofu

Nems de légumes & tofu

Le 20/02/2017, Sylvie&Yann de Cuisin’Etik

En attendant le printemps, on roule les légumes et le tofu. Parce qu’après tout, quand on NEM on ne compte pas.

Nems de légumes & tofu
  • 4 pers.
  • 30 min.
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Saint Valentin : le menu

Saint Valentin : le menu

Le 14/02/2017, Emilie Perrin

Après les fêtes de fin d'année et la galette des rois, nous voici à la Saint Valentin ! Fête des amoureux, et  fête  à la réputation assez commerciale, malheureusement, où il est de mise de dépenser son argent en chocolats, fleurs et restaurants ! Mais pour changer des petits cadeaux et autres « box », pourquoi ne pas songer à un petit repas aux chandelles « cruelty free » ?
Pas besoin d'être un vrai cordon bleu pour épater son âme sœur. Ici je vais vous présenter des recettes simples et de saison qui raviront les papilles de n'importe qui. :)

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Ma première année de végétarienne : le bilan !

Ma première année de végétarienne : le bilan !

Le 24/01/2017, Nadia de MonkeyDose

Il y a un an j’ai troqué mon complet de carnivore contre une tenue de végétarienne. De viandarde assumée, j’ai tracé ma route jusqu’au végétarisme convaincu. J’aimais sincèrement la viande. Mais une fois les œillères isolées, il faut avouer qu’elle perd de son charme. D’écoutes en lectures, de réflexions en prises de conscience, un jour, j’ai arrêté. Un an après, ça donne quoi ?

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Salade Croquante de Riz Sauvage aux Herbes

Salade Croquante de Riz Sauvage aux Herbes

Le 19/01/2017, Emilie de Kind Healthy Happy

Une recette rapide, croquante et gourmande… C’est tout ce qu’on aime ! Un paquet de Vegi Mix, des herbes, une sauce soja et le tour est joué !

Salade Croquante de Riz Sauvage aux Herbes
  • 2 pers.
  • 5 min.
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Mes bonnes résolutions végétariennes

Mes bonnes résolutions végétariennes

Le 06/01/2017, Angie de La Gourmandise selon Angie

En ce début d'année nous sommes nombreux à prendre de nouvelles résolutions (que l'on ne tiendra pas forcément), arrêter de fumer, faire du sport, prendre du temps pour soi, devenir végétarien... 

Seulement, vous ne savez pas comment faire pour devenir végétarien...  

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Un Noël végétalien

Un Noël végétalien

Le 22/12/2016, Edelweiss de Vegan Freestyle

C'est peut être votre premier Noël en tant que végétalien et vous ne savez pas du tout comment cela va se passer ! Est-ce que votre famille ou vos hôtes vont prévoir quelque chose pour vous ? Est-ce qu'il faut prévenir en amont ? Est-ce qu'il faut amener son repas en mode doggy bag ? 

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